Turnen
Zur
Fitnessgruppe für Frauen
Donnerstags treffen sich in der Zeit von 19:00 - 20:00 Uhr
Frauen im Alter von 30
Jahren und aufwärts, um mit viel Spaß fit zu werden und zu bleiben. Annika Herrmann
leitet diese Gruppe und es gibt ein abwechslungsreiches Programm wie z. B.
einfache
Aerobicschritte für Kräftigung und Ausdauer, Gymnastikübungen für den ganzen
Körper u. a.
mit Einsatz von Therabändern, Spiele wie z. B. Ball über die Schnur für Spaß
und Beweglichkeit
und vieles anderes mehr.
Diese
Gruppe wurde erst im April 2009 ins Leben gerufen und würde sich sehr über
weitere Interessierte freuen.
Fragen? Annika Herrmann - Telefon: 04485 / 742.